Latest from the blog
Hotel Instagramable di Bandung: Moxy Hotel!
Jl. Ir. H. Juanda No.69, Tamansari, Kec. Bandung Wetan, Kota Bandung, Jawa Barat 40116, Indonesia
Pandemi Covid-19 emang bikin gak bisa kemana-mana. Boro-boro pengen traveling jauh, mau pulang kampung aja gak bisa. Udah pengen melancong jauh aja, kangen banget bisa jalan-jalan. Huft.
Biar gak stress dirumah aja, akhirnya aku memutuskan buat staycation di Bandung. Lumayan lah, liburan tipis-tipis meskipun cuma di Bandung. Karena aku lagi ngerasa bosen banget, aku memutuskan buat milih hotel yang instagramable dan memutuskan buat staycation di Moxy Bandung.
Sering banget lewat hotel ini karena lokasinya emang di tengah kota, tapi belum pernah staycation disini. Kalau dilihat dari akun sosial medianya, hotelnya asik sih. Banyak dekorasi dan spot foto lucu. Tapi, apakah aslinya se-asik di sosial media? Aku ulas di postingan blog ini ya!
Moxy Bandung
Menurut informasi yang aku dapet dari website www.marriott.com, Moxy Bandung ini termasuk Boutique Hotel. Apa sih maksudnya? Boutique Hotel atau hotel butik ini biasanya sebutan buat menggambarkan hotel dengan desain unik dan biasanya berukuran kecil.
Sepakat sih, Moxy Bandung ini desainnya emang unik dibandingkan dengan hotel lain. Interior hotelnya mengandung gaya industrial dengan sentuhan warna pink neon dan dekorasi-dekorasi unik. Hotel ini emang instagramable banget dan cocok buat yang staycation bareng temen-temen maupun keluarga.
Fasilitas di Moxy Bandung
Fasilitas di Moxy Bandung juga cukup lengkap. Ada restoran, lounge, meeting room, gym, rooftop bar, dan uniknya ada ironing room.
Lobby
Pas masuk ke Moxy Bandung, kamu bakalan disambut sama lobby dengan berbagai permainan yang bisa dimainkan 24 jam. Iya, 24 jam. Kalau gabut di kamar, kamu bisa turun aja ke lobby buat main bareng keluarga atau temen-temen kamu.
Resepsionis di lobby nyatu sama bar. Karyawannya seragamnya casual banget, beda sama hotel konvensional biasanya. Oh iya, di lobby juga ada spot foto instagramable dengan dekorasi khas Moxy. Kalau ke Moxy Bandung, jangan lupa foto disana ya!
Meeting Room
Ada beberapa meeting room di Moxy Bandung. Salah satu meeting roomnya ada di rooftop, jadi sekaligus bisa liat pemandangan Kota Bandung.
Rooftop Bar
Disini kamu bisa liat pemandangan Kota Bandung dari ketinggian. Kebetulan, Moxy Bandung ini ada di pusat Kota Bandung, jadi cukup strategis. Rooftop Bar ini biasanya dipakai kalo ada acara, bisa juga dipakai buat acara pernikahan.
Siapa yang suka ketinggian? Di Rooftop bar ini ada glass flatform. Yang takut ketinggian jangan coba-coba ya! Lumayan soalnya bikin gemeter liat ke bawah. Haha.
Pemandangan sore-sore ke malem hari terbaik banget sih dari rooftop bar Moxy Bandung ini.
Gym
Ya, ada gym juga loh di Moxy Bandung. Tapi berhubung lagi pandemi, kemarin Gym-nya ditutup. Hiks.
Ironing Room
Aku baru pertama kali nemu ironing room di hotel. Biasanya kalau mau setrika baju paling dikasih setrikaannya ke kamar.
Ironing roomnya juga gak ngasal. Ada meja setrika, gantungan baju, poster pemanis, juga ada dispenser buat isi ulang air mineral.
Review Kamar Moxy Bandung
Tamu bisa check in jam 2 siang. Abis ngisi data diri dan ngisi menu sarapan, aku dikasih kunci kamar nomor 525. Ternyata, kamarnya pas banget disamping ironing room, jadi gak perlu jauh-jauh kalau mau setrika.Btw, lift di Moxy Bandung pake akses kartu ya!
Pas buka kamar, langsung suka sama interiornya. Menurutku, kamarnya luas. Ada tempat tidur, sofa, kursi, meja, TV, dan ada 2 bean bag. Ini juga salah satu keunikannya sih menurutku karena ada bean bag. Enak banget buat ngobrol-ngobrol santai sambil males-malesan.
Pas liat kasur, udah disambut sama dekorasi selamat datang khas Moxy. Ada ucapan selamat datang, boneka beruang pink besar, lampu warna-warni, dan beberapa mainan salah satunya scrabble. Di cermin juga ada ucapan selamat datangnya gitu, pake tulisan warna pink.
Sayangnya, di kamar gak ada kulkas, coffee/tea maker dan lemari pakaian tertutup. Adanya gantungan baju, yang tentunya instagramable juga. Kursi dan meja ada yang bisa dilipat, jadi dipakai kalau perlu aja.
Kalau kamu mau bikin teh atau kopi, kamu bisa langsung ke lobby aja dan bikin disana. Kalau males bikin, ada coffee shop juga di bawah dengan rasa yang enak dan harga yang cukup terjangkau. Es kopi susunya cuma Rp20.000 aja!
Kamar Mandi
Kamar mandinya juga cukup luas. Perlengkapan toilet udah lengkap, ada hair dryer juga. Kalau ada yang kurang, kamu bisa langsung request aja ke room service.
Yang aku suka sabun sama shamponya di botol yang di pump. Meskipun sederhana, menurutku sangat memudahkan aku pas pake sabunnya daripada di taro di botol kecil seperti pada hotel umumnya.
Breakfast di Moxy Bandung
Masih berhubungan sama pandemi, breakfast kali ini gak bisa buffet tapi dianter ke kamar masing-masing. Jadi pas check in, tamu dikasih menu breakfast buat dipilih. Gak cuma menunya, jamnya pun kita yang nentuin.
Kemarin aku request dianter jam 8 pagi tapi ternyata bangun kesiangan dan request lagi buat dianter jam 9. Karyawannya ramah, dan gak pake lama sarapannya udah dianter ke kamar.
Menu sarapan pilihan aku pagi itu ada:
- Nasi goreng, omelet dan sosis
- Buah semangka potong
- Koko Crunch dan susu
- Jus jambu
Kenyang banget dan makanannya juga enak!
Nah, buat kamu yang bingung mau staycation dimana pas di Bandung, Moxy Bandung ini mungkin bisa jadi pilihan kamu. Selain lokasinya emang strategis, makanannya enak, kamarnya nyaman, juga ada rooftopnya.
Moxy Bandung ini beralamat di Jl. Ir. H. Juanda No 69, Tamansari, Kec. Bandung Wetan, Kota Bandung, Jawa Barat 40116
Setelah drama breakout kulit wajah di trisemester pertama kehamilan, alhamdulillah di trisemester kedua ini jerawat cuma muncul sesekali dan gak banyak. Tapi, masih ada PR juga buat aku yaitu mengembalikan kecerahan kulit dan menghilangkan bekas jerawat yang bertebaran di wajah.
Yang bikin pusing sama masalah kulit pas lagi hamil adalah aku harus super picky sama produk yang aku pake. Harus dipelajari dulu ingredientsnya, dan dipastikan aman untuk ibu hamil. Setelah riset sana-sini, aku tertarik buat nyobain salah satu produk lokal yang 'katanya' terbuat dari bahan-bahan alami dan aman untuk ibu hamil yaitu Azalea Brightening Face Serum dari Azalea Beauty Hijab.
Azalea Brightening Face Serum ini baru launching loh, makannya aku mau share first impression dari Azalea Brightening Face Serum sekalian review dikit-dikit ya!
Jadi, Azalea Brightening Face Serum ini adalah serum wajah yang dikeluarkan oleh Azalea Beauty Hijab dengan kandungan Vitamin C, Sodium Hyaluronate dan Olive Oil yang menutrisi dan menjaga kelembapan kulit wajah.
Yang bikin pusing sama masalah kulit pas lagi hamil adalah aku harus super picky sama produk yang aku pake. Harus dipelajari dulu ingredientsnya, dan dipastikan aman untuk ibu hamil. Setelah riset sana-sini, aku tertarik buat nyobain salah satu produk lokal yang 'katanya' terbuat dari bahan-bahan alami dan aman untuk ibu hamil yaitu Azalea Brightening Face Serum dari Azalea Beauty Hijab.
Azalea Brightening Face Serum ini baru launching loh, makannya aku mau share first impression dari Azalea Brightening Face Serum sekalian review dikit-dikit ya!
Apa itu Azalea Beauty Hijab?
Jadi menurut info yang aku baca, Azalea ini adalah produk perawatan atau personal care yang dibuat dari bahan-bahan alami. Gak cuma perawatan kulit, produk Azalea Beauty Hijab juga ternyata ada yang untuk badan dan rambut.
Azalea terinspirasi dari Thibbun Nabawi dengan konsep "Beauty from Sunnah" yang mempersembahkan rangkaian perawatan kulit dan rambut untuk muslimah dari manfaat dan khasiat Minyak Zaitun.
Selain Minyak Zaitun, kandungannya ada Anti-Oksidan, Oleic Acid berkonsentrat tinggi dan Essential Fatty Acid yang tentunya bisa menutrisi, memperbaiki, memperkuat, melindungi dan merawat kulit dan rambut.
Produk dari Azalea ini ternyata banyak, ada hair care, face care, skin care, sampai foot care. Kamu bisa cek lengkapnya di www.azaleahijab.co.id
Azalea Brightening Face Serum
Jadi, Azalea Brightening Face Serum ini adalah serum wajah yang dikeluarkan oleh Azalea Beauty Hijab dengan kandungan Vitamin C, Sodium Hyaluronate dan Olive Oil yang menutrisi dan menjaga kelembapan kulit wajah.
Serum ini juga tidak mengandung alkohol, tidak mengandung paraben, tidak mengandung pewangi dan tentunya produknya Halal dengan sertifikat yang resmi dikeluarkan Majelis Ulama Indonesia (MUI).
First Impression Azalea Brightening Face Serum
Dari segi packaging, Azalea Brightening Face Serum menggunakan packaging luar berwarna hijau tosca dengan gambar wanita muslimah di kiri bawah. Packagingnya lucu, dan cewek banget!
Di kemasan belakang terdapat penjelasan mengenai Azalea Brightening Face Serum, cara penggunaan produk, komposisi, dan expired date. Keterangan produk sudah terdaftar di BPOM dan mendapat sertifikat halal MUI juga tertera di samping packaging, lengkap dengan social media brand dan layanan konsumen.
Untuk botol serumnya menggunakan botol kaca dengan pipet. Label bertuliskan Azalea Brightening Face Serum ditempet di depan dengan keterangan kandungan yang ada dalam serum.
Di kemasan belakang terdapat penjelasan mengenai Azalea Brightening Face Serum, cara penggunaan produk, komposisi, dan expired date. Keterangan produk sudah terdaftar di BPOM dan mendapat sertifikat halal MUI juga tertera di samping packaging, lengkap dengan social media brand dan layanan konsumen.
Untuk botol serumnya menggunakan botol kaca dengan pipet. Label bertuliskan Azalea Brightening Face Serum ditempet di depan dengan keterangan kandungan yang ada dalam serum.
Review Azalea Brightening Face Serum di Pemakaian Pertama
Azalea Brightening Face Serum ini gak terlalu cair, warnanya agak putih, gak bening. Pipet ini memudahkan banget buat mengaplikasikan serum ke kulit wajah, jadi gak berantakan. Tapi, jangan sampai pipetnya kena langsung ke kulit ya karena jadi gak steril.
Cara pakai Azalea Brightening Face Serum:
Cara pakai Azalea Brightening Face Serum:
- Bersihkan wajah
- Teteskan serum ke telapak tangan
- Aplikasikan serum pada kulit wajah, ratakan ke seluruh wajah
- Beri pijatan perlahan ke arah atas wajah untuk membantu penyerapan
Pertama kali pake Azalea Brightening Face Serum ini yang aku rasain serumnya gak lengket dan meresap dengan cepat atau watery. Gak ada bau apapun, karena Azalea Brightening Face Serum ini NO FRAGRANCE.
Pas dipake malam hari, pas bangun kulit wajah cukup lembap. Gak bikin kulit iritasi juga tentunya karena gak ada kandungan alkohol dan paraben, aman untuk ibu hamil juga. Pemakaian pertama gak ada efek breakout ataupun tanda-tanda gak cocok lainnya.
Pas dipake pagi hari sebelum makeup juga aman. Gak bikin berat ke kulit wajah, dan gak bikin berminyak juga. Mungkin karena di claim bisa mengontrol minyak berlebih dan di pemakaian pertama ini work on me.
Kandungan vitamin C, Sodium Hyaluronate dan Olive Oilnya di claim bisa mencerahkan kulit, mengontrol minyak berlebih dan melembapkan kulit. Mungkin efek jangka panjangnya bakalan kerasa kalau udah rutin pemakaian dalam waktu yang lama.
So, kesimpulannya?
So far, buat kulit aku yang cukup sensitif ini gak ada efek negatif dari pemakaian pertama Azalea Brightening Face Serum ini. Serumnya meresap dengan cepat, gak bikin bruntusan, bahan-bahannya aman, dan bisa dipake buat ibu hamil.
Azalea Brightening Face Serum juga bisa ngontrol minyak berlebih pas dipakai pagi hari sebelum makeup, jadi pas siang gak mengkilap kulit wajahnya.
Buat kamu yang tertarik buat nyobain Azalea Brightening Face Serum, kamu bisa beli Azalea Brightening Face Serum di Shopee mulai hari ini. Harganya terjangkau banget menurutku, Rp95.000 udah dapet Azalea Brightening Face Serum yang ukurannya 30ml.
Yang terpenting, Azalea Brightening Face Serum ini no alcohol, no paraben, no fragrance dan tentunya halal!
#AzaleaBeautyHijab #NaturalRadiantAndGlowing #AmazingBrightSkin
Sebagai ibu-ibu kemarin sore, aku kira alergi pada anak itu adalah sesuatu yang mau gak mau harus diterima karena ada turunan dari orang tuanya. Tapi ternyata, alergi pada anak bisa dicegah loh! Caranya? Dengan screening risiko alergi dan manajemen nutrisi yang tepat.
Pengetahuan tentang alergi tersebut baru aja aku dapet kemarin, pas ikutan acara Bicara Gizi yang diselenggarakan Danone Specialized Nutrition (SN) Indonesia dalam rangka menyambut Pekan Alergi Dunia (World Allergy Week). Acaranya diselenggarakan secara virtual via Zoom Meeting. Meskipun hari itu lumayan padet karena ada meeting, akhirnya bisa nyempetin cari ilmu disana dan ilmunya bener-bener berguna.
Gimana gak banyak banget ilmu yang didapet, pembicaranya juga gak main-main. Ada Prof. DR. Budi Setiabudiawan, dr., SpA(k), M.Kes yang merupoakan Konsultan Alergi dan Imunologi Anak; ada Putu Andani, M.Psi., yang merupakan seorang Psikolog dari TigaGenerasi; ada Chacha Thaib sebagai seorang ibu yang memiliki anak alergi; dan juga ada Arif Mujahidin sebagai Corporate Communication Director Danone Indonesia.
Ribet gak sih belajar tentang alergi, apalagi secara virtual? Jawabannya gak sama sekali. Semua pakar dii bidangnya bisa menjelaskan dengan bahasa yang simple, jadi aku sebagai orang awam pun bisa ngerti.
Karena dampak jangka panjang dari alergi yang sering kali diabaikan pedahal cukup merugikan orang tua dan anak yang punya alergi, Danone SN Indonesia memiliki komitmen untuk menawarkan inovasi terkait deteksi risiko alergi maupun manajemen nutrisi dengan menghadirkan Allergy Risk Screener by Nutriclub. Tujuannya, untuk mempermudah orang tua mengetahui besar risiko alergi anak berdasarkan riwayat alergi keluarga.
Pengetahuan tentang alergi tersebut baru aja aku dapet kemarin, pas ikutan acara Bicara Gizi yang diselenggarakan Danone Specialized Nutrition (SN) Indonesia dalam rangka menyambut Pekan Alergi Dunia (World Allergy Week). Acaranya diselenggarakan secara virtual via Zoom Meeting. Meskipun hari itu lumayan padet karena ada meeting, akhirnya bisa nyempetin cari ilmu disana dan ilmunya bener-bener berguna.
Gimana gak banyak banget ilmu yang didapet, pembicaranya juga gak main-main. Ada Prof. DR. Budi Setiabudiawan, dr., SpA(k), M.Kes yang merupoakan Konsultan Alergi dan Imunologi Anak; ada Putu Andani, M.Psi., yang merupakan seorang Psikolog dari TigaGenerasi; ada Chacha Thaib sebagai seorang ibu yang memiliki anak alergi; dan juga ada Arif Mujahidin sebagai Corporate Communication Director Danone Indonesia.
Ribet gak sih belajar tentang alergi, apalagi secara virtual? Jawabannya gak sama sekali. Semua pakar dii bidangnya bisa menjelaskan dengan bahasa yang simple, jadi aku sebagai orang awam pun bisa ngerti.
Apa itu Alergi?
Simplenya, alergi adalah reaksi sistem kekebalan tubuh manusia terhadap benda tertentu yang seharusnya tidak menimbulkan reaksi yang sama pada orang lain.
Dalam dua dekade terakhir, Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) mencatat bahwa angka kejadian alergi pada anak di Indonesia meningkat. Bahkan, alergi susu sapi pada dermatitis atopik ditemukan hingga 60%.
Faktor yang Meningkatkan Risiko Alergi
Prof. DR. Budi Setiabudiawan, dr., SpA(k), M.Kes menjelaskan bahwa alergi itu banyak dipengaruhi keluarga. Apa saja faktor-faktirnya?
- Orangtua dengan riwayat alergi
- Anak yang lahir secara Sectio Caesaria
- Anak yang dekat dengan asap rokok/polusi
Dampak dari alergi ternyata gak cuma dirasakan sama anak yang mengalami alergi, lebih jauh lagi, berdampak pada keluarga bahkan masyarakat. Bagi anak, alergi bisa meningkatkan risiko penyakit degeneratif seperti obesitas, penyakit jantung dan hipertensi. Anak dengan alergi juga cenderung terlambat pertumbuhannya apabila terlambat di diagnosa dan ditangani dengan kurang optimal.
Sementara itu, dampak ekonomi juga harus dihadapi keluarga dengan meningkatnya biaya pengobatan dan biaya tidak langsung.
Apa yang Harus Dilakukan Ketika Anak Memiliki Risiko Alergi?
Orangtua yang memiliki alergi, sedikit banyak akan diturunkan kepada anak. Deg-degan dong, secara aku punya alergi sama debu dan khawatir anakku juga punya alergi meskipun suamiku gak punya riwayat alergi.
Tapi ternyata, risiko alergi bisa diintervensi dengan deteksi sejak dini dan manajemen nutrisi yang tepat sejak 1000 hari pertama kehidupan. Jadi, mulai dari kandungan udah harus siap-siap screening risiko alergi anak dan diperhatikan nutrisinya.
Prof. DR. Budi Setiabudiawan, dr., SpA(k), M.Kes juga mengatakan, kalau salah satu solusi alergi adalah ASI eksklusif 6 bulan! Setelah 6 bulan dengan ASI eksklusif, anak mulai bisa diberi makanan padat dengan menu yang disesuaikan.
Nah sejak hari pertama kehamilan, ibu harus menjauhi yang namanya asap rokok, baik aktif maupun pasif. Jauh-jauh deh dari asep rokok, karena salah satu faktor yang meningkatkan risiko alergi adalah anak yang terpapar asap rokok.
Screening Risiko Alergi pada Anak Sejak Dini dengan Allergy Risk Screener dari Nutriclub
Karena dampak jangka panjang dari alergi yang sering kali diabaikan pedahal cukup merugikan orang tua dan anak yang punya alergi, Danone SN Indonesia memiliki komitmen untuk menawarkan inovasi terkait deteksi risiko alergi maupun manajemen nutrisi dengan menghadirkan Allergy Risk Screener by Nutriclub. Tujuannya, untuk mempermudah orang tua mengetahui besar risiko alergi anak berdasarkan riwayat alergi keluarga.
Allergy Risk Screener by Nutriclub diluncurkan sejak Maret 2020 dan telah diakses lebih dari 20.000 kali. Aku sebagai calon orang tua juga penasaran banget sama resiko alergi anak aku ketika lahir, dan langsung nyobain Allergy Risk Screener by Nutriclub.
Jadi ketika masuk ke websitenya, aku langsung diarahkan untuk mengisi beberapa pertanyaan. Mudah banget, dan jawabannya disesuaikan dengan kondisi real yang dialami Mama, Papa dan saudara kandung. Pertanyaan pertama ditujukan untuk Mama, pertanyaan kedua ditujukan untuk Papa, dan pertanyaan ketiga ditujukan untuk saudara kandung alami. Pertanyaannya seputar ciri-ciri alergi yang dialami masing-masing.
Setelah selesai dengan ciri-ciri alergi, Mama langsung mengisi data mulai dari Nama, No Telepon, Alamat Email, kondisi Mama saat ini dan langsung diarahkan untuk melihat hasilnya.
Setelah mengisi semua yang dibutuhkan, ternyata risiko alergi anakku adalah 20-30%. Hasil test bisa di print, dan disana Mama juga akan diarahkan untuk berkonsultasi dengan dokter anak.
Simple banget step by stepnya, dan akupun jadi tau berapa persen risiko alergi anakku. Next, aku bakalan cari waktu buat konsultasi sama dokter anak mengenai hal ini.
Bicara Gizi kali ini bener-bener ngebantu aku pribadi buat mengenal alergi pada anak dan jadi tahu pentingnya langkah-langkah pencegahan alergi sejak dini.
Bye mual, muntah!
Seneng banget rasanya berpisah dengan rasa mual seharian yang biasanya dirasakan pas awal kehamilan. Kalau katanya di awal kehamilan itu masanya morning sickness, aku ngalaminnya all day sickness!
Seharian mual, kadang-kadang muntah. Cium bau makanan, muntah. Minum kebanyakan, muntah. Tidur posisinya gak enak. Sampai keresek item selalu sedia disamping tempat tidur, kalau-kalau muntah mendadak dan lelah bolak balik kamar mandi.
Di awal kehamilan dengan segala kebingunganku sebagai calon ibu, aku super melow. Gampang banget sedih, khawatir, bahkan lebay banget ngerasa sanggup gak ya melewati ini? Pedahal ya sebenernya ini hal yang lumrah ketika hamil, kecuali hamil kebo. Tapi ya namanya kehamilan pertama dan belum tau apapun, pasti overthinking. Ditambah, suami juga sama bingungnya.
Seneng banget rasanya berpisah dengan rasa mual seharian yang biasanya dirasakan pas awal kehamilan. Kalau katanya di awal kehamilan itu masanya morning sickness, aku ngalaminnya all day sickness!
Seharian mual, kadang-kadang muntah. Cium bau makanan, muntah. Minum kebanyakan, muntah. Tidur posisinya gak enak. Sampai keresek item selalu sedia disamping tempat tidur, kalau-kalau muntah mendadak dan lelah bolak balik kamar mandi.
Di awal kehamilan dengan segala kebingunganku sebagai calon ibu, aku super melow. Gampang banget sedih, khawatir, bahkan lebay banget ngerasa sanggup gak ya melewati ini? Pedahal ya sebenernya ini hal yang lumrah ketika hamil, kecuali hamil kebo. Tapi ya namanya kehamilan pertama dan belum tau apapun, pasti overthinking. Ditambah, suami juga sama bingungnya.
Trisemester Pertama Kehamilan
Jadi, fase kehamilan itu dibagi menjadi tiga trisemester. Ada trisemester pertama, trisemester kedua dan trisemester ketiga. Di trisemester permana ini dimulai dari hari pertama haid terakhir dan lamanya 12 minggu atau 3 bulan.
Di trisemester pertama memang banyak drama, apalagi untuk ibu yang baru pertama kali hamil. Umumnya, ibu akan mengalami morning sickness dari mulai yang wajar sampai yang parah. Gejala fisik lain muncul pas trisemester pertama, yaitu perubahan mood, kram di bawah perut, sering buang air kecil, perubahan payudara, sakit kepala, hingga sembelit. Tapi gak semua ibu hamil mengalami ini ya.
Untuk aku pribadi, pas trisemester pertama hampir mengalami semua perubahan fisik diatas. Makannya, agak kaget juga karena tiba-tiba bedrest aja di kasur segala kerasa. Ditambah mual sama muntah dan penurunan berat badan yang bikin aku khawatir sama janin di kandungan.
Di trisemester pertama ini, hormon kehamilan terus diproduksi dalam jumlah yang banyak. Inilah yang bikin ibu mual dan muntah.
Perkembangan Janin di Trisemester Pertama
Trisemester pertama ini penting sekali karena embrio mulai berkembang dan kebutuhan nutrisi harus terjaga. Berikut perkembangan janin setiap bulannya:
- Perkembangan janin di bulan pertama (1-4 minggu)
Zigot sudah berkembang menjadi embrio, dan akan berkembang terus menjadi janin. Dalam empat minggu ini sejumlah organ vital embrio mulai tumbuh mulai dari otak, sumsum tulang belakang, sistem saraf, mata, telinga, hidung dan jantung.
Di akhir minggu keempat, embrio akan berukuran sekitar 2 milimeter. Kecil sekali ya, tapi organnya sudah mulai tumbuh.
- Perkembangan janin di bulan kedua (4-8 minggu)
Di bulan kedua, organ yang tadinya bertumbuh sudah mulai terbentuk. Organ-organ tersebut juga sudah mulai berfungsi, meskipun belum sempurna. Bagaimana dengan alat kelamin? Sudah terbentuk juga, tapi belum bisa diidentifikasi.
Beberapa anggota tubuh embrio juga sudah mulai terbentuk loh, mulai dari tangan, kaki, mulut, bibir, serta kepala. Nah saat ini juga embrio sudah bisa disebut janin karena bentuknya sudah jelas.
Berat janin di akhir minggu ke-8 sudah mencapai 1,1 gram dengan panjang sekitar 2,7 cm.
- Perkembangan janin di bulan ketiga (8-12 minggu)
Selain organ inti, di bulan ketiga kuncup gigi janin sudah mulai muncul. Jari, kuku, mulut, alat kelamin, pita suara dan kelenjar air liur mulai terbentuk sempurna. Janin sudah bisa membuka mulut loh dan jantungnya juga sudah bekerja dengan sempurna.
Sel tulang pertama kali terbentuk di bulan ketiga ini, menggantikan tulang rawan. Janin juga sudah bisa bergerak meskipun belum bisa terasa oleh ibu.
Berat janin sudah mencapai 30 gram dengan panjang sekitar 7 cm.
Baca juga: Dua Garis Merah Muda
Nutrisi Wajib di Trisemester Pertama
Poin penting dari kehamilan ini adalah mencukupi kebutuhan nutrisi, khususnya di trisemester pertama ini sebagai salah satu fase yang penting. Apa aja nutrisi wajib di trisemester pertama?
- Asam Folat
Seharusnya, asam folat sudah mulai dipenuhi sejak sebelum kehamilan. Aku pribadi pas sebelum hamil minum Hydromama yang kaya asam folat dan setelah ke dokter, kebutuhan asam folat di tambah dari vitamin tablet yang diresepkan dokter. Sebenarnya, asam folat ini untuk apa sih?
Asam folat ini mencegah resiko cacat lahir. Gak cuma dari vitamin, kamu bisa mendapatkan asam folat dari sayuran berdaun hijau (bayam, brokoli, selada), jagung, jeruk, alpukat, pepaya, pisang, hati sapi, kacang-kacangan dan gandum utuh.
- Kalsium
Kalsium penting untuk mendukung pertumbuhan gigi dan tulang bayi. Untuk ibu hamil, kalsium membantu melancarkan kerja otot dan sistem saraf selama kehamilan.
Asupan kalsium bisa didapatkan dari susu dan produk susu (keju, yogurt, butter), brokoli, sarden, ikan teri, bokcoy. Aku pribadi kebutuhan kalsiumnya dibantu vitamin yang diresepkan dokter.
- Vitamin D
Mencukupi asupan vitamin D bisa menekan resiko kelahiran bayi dengan berat badan rendah, juga bisa membantu perkembangan tulang dan gigi bayi. Untuk ibu, vitamin D bisa melawan infeksi serta mencegah resiko diabetes gestasional.
Kamu bisa konsumsi ikan salmon, susu yang dipasteurisasi dan jus jeruk untuk mendapat vitamin D. Jangan lupa juga untuk berjemur sebentar di bawah sinar matahari pagi ya untuk menyerap vitamin D alami.
- Protein
Protein dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan sel, jaringan, dan organ janin selama dalam kandungan. Konsumsi ayam, daging sapi tanpa lemak, ikan, kacang-kacangan, susu dan produk susu, tempe dan tahu, serta telur untuk mendapatkan protein.
- Zat Besi
Ibu hamil membutuhkan dua kali lipat jumlah zat besi yang dibutuhkan orang normal. Kenapa? Untuk menghasilkan banyak darah dan memasok persediaan oksigen ke janin. Zat besi dibutuhkan ibu hamil untuk memproduksi sel darah merah.
Pengalaman Hamil di Trisemester Petama
Dua minggu setelah testpack dan melihat hasilnya positif, aku memutuskan untuk cek ke dokter. Pas di USG, kantung kehamilan sudah terlihat. Karena terlihat langsung pas USG, aku gak perlu USG transvaginal dan dokter langsung memberikan edukasi mengenai kehamilan.
Pantangan makanan saat kehamilan gak banyak, cuma gak boleh makan sayuran mentah, daging yang di bakar, dan steak. Yang lainnya boleh, asalkan gak berlebihan. Di kontrol pertama tersebut, aku dikasih resep vitamin, terdiri dari asam folat, penguat kandungan sama satu lagi lupa hehe.
Nah sejak itu aku mulai ngerasain mual dan muntah sampai sering bolos kantor. Psikis yang belum siap sama perubahan ini juga bikin aku gampang nangis dan bawaannya sedih terus. Khawatir sama kehamilan karena aku gak masuk makanan.
Pas lagi down kayak gitu, aku akhirnya memutuskan buat baca-baca pengalaman ibu hamil lain. Ternyata, apa yang aku alamin bukan yang paling parah, masih banyak yang lebih parah sampai harus masuk RS. Dari situ aku mulai semangat, dan bersyukur juga gak sampe separah itu.
Semangat juga muncul kalau abis kontrol dan liat janin berkembang terus. Amazed sih karena aku yang semakin kurus (turun 3kg) tapi janinnya kata dokter berkembang dengan baik. Jadi semangat buat makan meskipun harus pelan-pelan dan pilih-pilih.
Kondisi parah ini aku rasain sekitar dua bulan pertama, dan semakin berkurang di bulan ketiga. Meskipun belum bisa makan banyak dan kadang-kadang muntah, di bulan ketiga ini mood udah makin bagus. Udah mau skincare-an, udah bisa beres-beres, udah ngidam makanan sesekali.
Setelah aku belajar dari pengalaman ibu hamil lainnya, aku jadi bersyukur dan menganggap mual muntah ini sebagai hal yang biasa aja. Gak perlu khawatir, kalau muntah makan lagi. Aku mulai nerima kondisi kehamilan yang emang harus kayak gini. Aku udah gak overthinking lagi. Semenjak itu, kehamilan tiap minggunya gak kerasa dan tau-tau udah masuk trisemester kedua. Happy banget akhirnya bisa melewati drama kehamilan di trisemester pertama.
Untuk ibu-ibu yang sedang hamil trisemester pertama dan mengalami banyak drama, semangat ya! Mual muntah dan moody adalah kondisi yang wajar untuk ibu hamil, dan harus diterima dengan ikhlas. Nikmati fase ini, karena katanya nanti juga bakalan kangen.
Buat suaminya, mohon belajar juga tentang kehamilan ya dan memaklumi kondisi istri yang tidak dalam keadaan baik. Selalu support pasangan kamu, semangatin. Jangan lupa di peluk kalau lagi down, dan bilang terima kasih. Itu moodbooster banget, dan bikin semangat loh!
Disclaimer: Vendor yang aku rekomendasikan adalah vendor yang aku pakai ketika menyelenggarakan pernikahan di Tasikmalaya dan merasa puas dengan hasilnya.
Mempersiapkan pernikahan memang melelahkan. Calon pengantin bukan hanya bergelut dengan konsep pernikahan impian, tapi juga budget, keluarga, jarak, dan banyak hal lainnya. Memilih vendor juga sebenarnya melelahkan. Ada banyak pilihan tapi kita sendiri tidak tahu apakah akan sesuai dengan ekspektasi atau tidak.
Buat aku yang agak perfeksionis, aku punya konsep pernikahan dan sebisa mungkin diusahakan sesuai ekspektasi. Makannya, aku agak picky buat milih vendor penikahan. Btw, vendor pernikahan yang bagus gak harus mahal. Dan menurutku pribadi, yang paling penting dari merealisasikan konsep pernikahan impian adalah komunikasi dengan vendor.
Saat mempersiapkan pernikahan, aku sedang berdomisili di Jakarta. Karena jauh dari Tasik, aku kumpulin dulu vendor-vendor pernikahan di Tasik dan aku kepoin instagramnya satu persatu. Hal pertama yang aku cari adalah Wedding Organizer.
Wina Wedding Organizer
Menurutku ini yang pertama kali harus aku cari karena mereka yang bakalan bantu buat milih dan menghubungi vendor-vendor lainnya. Sebenarnya, ada cukup banyak Wedding Organizer di Tasik dengan harga yang beragam. Ada yang menawarkan paket WO-nya saja, ada juga yang full package.
Wina Wedding Organizer ini memang salah satu WO yang cukup terkenal. Gak cuma di Tasik, tapi di Priangan Timur kayaknya. Setelah survey ke beberapa WO dan ngobrol, akhirnya aku sama ibu cenderung ke Wina Wedding Organizer karena:
- Udah berpengalaman
- Seragamnya bagus
- Ada free Foto Booth (saat itu)
- Helpful
Seragamnya bagus? Penting gitu?
Menurutku, ini salah satu hal yang penting. Bagus bukan berarti harus mahal, tapi maksudnya rapi dan sesuai dengan konsep pernikahan. Pernah beberapa kali datang ke pesta pernikahan dengan WO yang pakaiannya gak nyambung sama konsep pernikahan dan aku pribadi merasa kurang pas (sangat disayangkan). Jadi, satu hal itu penting menurutku. Atleast, WO bisa pakai baju hitam supaya netral dan jangan pake jeans (kecuali konsepnya casual).
Sebelum milih Wina Wedding Organizer aku juga udah beberapa kali ngobrol sama PICnya, namanya A Andri dan dia helpful banget dengan kegalauanku pas milih vendor. Aku banyak banget nanya-nanya soal vendor, apalagi soal budget. Sebisa mungkin budgetnya efektif dan efisien.
Nah, di Wina Wedding Organizer sendiri aku ambil full package supaya gak usah ngurusin sendiri (kecuali hal-hal tertentu). Harganya juga bisa milih dan disesuaikan dengan kebutuhan, mulai dari Rp 65.000.000 kalau gak salah. Pokoknya dari WO yang terpenting sabar dan helpful. Aku sangat terbantu sekali dengan Wina Wedding Organizer ini.
Pas hari-H, aku happy banget liat mereka pake seragam sesuai sama konsep pernikahan aku. Mereka juga gercep dan bisa bikin pesta jadi meriah.
Feliz Decoration
Dari sekian banyak vendor dekorasi di Tasik, aku milih Feliz Decoration karena aku liat di instagram kebanyakan dekorasinya sesuai dengan konsep pelaminan yang aku mau. Ya, dulu fokusnya ke pelaminan dulu karena pengen pelaminan yang simple tapi tetep cantik.
 |
| Pelaminan by Feliz Decoration |
Pertama kali ngobrol soal itu sama Feliz Decoration langsung nyambung dan kita langsung ngobrolin budget. Feliz Decoration sabar banget jelasin ini-itu soal dekor yang aku sendiri tadinya gak terlalu paham.
Oh iya, dekorasi itu salah satu hal yang budgetnya lumayan. Makannya harus cermat dalam memilih. Peritilan-peritilan dekorasi kalau disatuin bisa bikin budget membengkak.
Untungnya, Feliz Decoration ini sabar banget nunggu aku menimbang dan memilih. Dia juga merekomendasikan yang terbaik buat dekornya, tapi tetep keputusan ada di aku buat ambil opsinya atau enggak. Mereka juga bikinin RAB sekalian perkiraan biaya per-item dekorasi yang dipilih. Jadi, aku sebagai client bisa memperkirakan budgetnya abis berapa.
Pas hari H, suka banget sama dekorasinya apalagi pelaminannya. Sesuai banget sama yang ada di pikiran aku. Kalau beda bahaya sih, bisa BT pas hari pernikahan. Hehehe. Gak cuma pelaminan, photobooth juga di dekor sesuai sama request.
 |
| Dekor Panggung Musik by Feliz Decoration |
 |
| Gazebo by Feliz Decoration |
 |
| Photobooth Area by Feliz Decoration |
 |
| Dekor Lorong by Feliz Decoration |
 |
| Photo Gallery by Feliz Decoration |
Dekorasi lorong juga full, dan dekornya pas menurutku. Gak terlalu rame, dan gak terlalu sepi. Pokoknya suka!
Wina Catering
Yup, jadi selain Wina Wedding Organizer mereka punya Wina Catering. Jadi otomatis yang pakai WO mereka, cateringnya juga dari mereka.
Wina Catering ini usaha yang udah cukup lama, bahkan sebelum WO usahanya catering dulu. Mama aku aja tau Wina Catering karena cukup terkenal dari dulu ternyata. So, buat rasa udah gak diragukan lagi ya.
Ada hal lain yang bikin aku suka sama Wina Catering selain karena udah sepaket sama WO, yaitu petugas cateringnya yang rapi dan menjaga kebersihan, juga dekorasi prasmanan sama stallnya yang cakep. Tetep ya, hal kecil ini penting buat aku pribadi.
Kewes Kebaya
Vendor untuk kebaya pilihanku adalah Kewes Kebaya. Aku pribadi sih tau ownernya, dan emang udah tertarik dari awal buat pake wadrobe dari sini. Sebelum janjian buat fitting, aku pilih-pilih dulu kebaya atau gaunnya di instagram dan nanti diliatin ke petugasnya. Selain itu, calon pengantin juga bisa banget nanya siapa tau ada kebaya atau gaun baru yang belum di upload di instagram.
Aku pribadi sih milih kebaya sama gaun yang sudah ada. Tapi, calon pengantin juga bisa sewa perdana dengan tambahan biaya tertentu. Tentunya, jadi orang pertama yang pake kebaya atau gaun tersebut.
Untuk akad, aku pilih kebaya putih dan sampingnya juga putih-coklat. Konsepnya pengantin sunda siger. Tadinya mau pake kebaya yang cuma selutut, tapi Mama lebih suka yang panjang. Baiklah.
Untuk gaun, aku pilih yang fit body karena gak mau ribet dengan buntut panjang atau rok yang mengembang. Pengen bener-bener simple dan dipilihlah gaun ini. Sendal yang digunakan juga pendek, cuma 5cm.
Gaun yang model gini juga gak bikin ribet pas foto bareng. Gak akan keinjek, atau jadi penyot roknya kalau foto bareng hehe.
Desain Undangan
Untuk desain undangan sendiri, aku percayakan sama Dian. Partner kerjaku pas di Jakarta. Masih dalam rangka perfeksionis, jadi aku pengen desain undangannya sesuai sama apa yang ada di otak aku. Dan Dian bisa merealisasikannya. So happy!
Deisa Project
Kalau ini vendor foto yang mengabadikan hari pernikahanku. Photographernya ramah, dan hasil fotonya juga bagus.Untuk album foto, dikemasnya niat banget pake semacam peti harta karun eheheh.
Sebenernya uktuk vendor foto, kamu bisa milih yang sesuai sama keinginan kamu.Tiap vendor foto punya ciri khas dan tone warna masing-masing. Misalnya Deisa ini menurutku clean dan cold. Jadi warnanya terang, gak warm.
Ini beberapa moment yang diabadikan Deisa Project:
Vendor Lainnya
Venue : Grand Metro Hotel, Ballroom
MUA : Rini Azzura
Seserahan : Winakoe
Subscribe to:
Posts (Atom)
Social Icons